jueves, 2 de junio de 2022

LA SALUD MENTAL Y TAMBIÉN EL MIEDO A VER A GENTE SIN LUZ

El cuidado de la salud mental. 
El estar bien . Sin miedo o complejos.
El poder ser uno mismo.
No alterar patrones que sean negativos. 
Lo tóxico y negativos en casa o en el trabajo. 
Con ciertas personas. Hoy en día después del confinamiento la gente está agresivo.  Y no lo entiendo.  Un si es si. Y debemos ser fuerte y luchar.  Contra lo malo alejarnos de ello. Hay veces que te propones cosas. Pero no lo haces lo que deberías.  Y dudas o miedos. La salud mental. Es importante para que la gente actúe bien  .y que no estemos mal .depende de nosotros que el sueño o el estar mal aveces. Nos hace estar con el autoestima bajado y sin humor.  Porque lo digo y porque lo expongo. Llevo toda mi vida 💛 🙃 en depresión y ansiedad. Y no me gusta ver ala gente mal .no me gusta la verdad 👍. Y si puedo ayudar o sacar una sonrisa.  Estoy pagado. No me gusta lo malo y la destrucción de sueños y emociones.  Así que  ami gente sonreír y soñar siempre 

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