martes, 11 de agosto de 2026

José Manuel Suárez psicólogo y Pablo Pérez gracias 🫂🤗🩷

Tú dices que es lo mejor para mí por qué me lo merezco!
Llevo 2 noches durmiendo mal. Creo que el miedo dé ir a la FIDMA.
Gracias Pablito clavo un clavito. Jajaja gracias de verdad por hacer que este sea un ańo. Diferente y de superación.
Haber si duermo hoy de noche. Y todo lo de alrededor de verdad que mejor ❤️‍🩹🤗.
Gracias Pablo por hacer que José Manuel tuviera razón en muchas cosas.
Sabes porque me di cuenta que tengo que vencer mis miedos y hacer más vida social. Por José Manuel porque siempre desde el 1999 que lo conocía era luz conmigo.. sabes porque no acabe en jove cuando murió en la unidad de psiquiatría? Porque se que el estaba orgulloso de mi y eso me llevo.. sabes que para mí tiene algo el de Jesucristo? Porque trabajo y vivió para ayudar a los demás. Hasta su último día..vivió para los demás y por los demás..y incluso cuando peor estaba yo.. siempre me ayudó. Y empatía o sentimientos siempre.
José Manuel Suárez Suárez psicólogo DEP y que te llevo dentro de mi.. en el tenía un padre en ti Pablo un hermano

POESÍA: COMO UN NIÑO 🩷🌹

POESÍA: COMO UN NIÑO 
Jaime Cienfuegos Méndez 
Gijón 11 de agosto del 2026


Como un niño 
Así me haces sentir 
Tus palabras 
Son hermosas
Y tu paz mucho más 
Gracias por ser 
Como eres 
Eres mi ángel del camino 
Y la fuerza 
Para hacer las cosas bien 

Como un niño 
Es como me haces sentir 
Tú en tu mundo 
Yo rezando que me mires 
Eres un ángel 
Mía siempre serás 
Aunque ahora duela la verdad 
Que yo sin ti 
Nunca supe ser o que hacer 
Como un niño 
Siempre vuelo por tu lado 
Y se que eres la que amo
Porque solo tú
Me haces sentir así 

Como un niño 
Por tu mundo vuelo 
E sánado gracias a tu sonrisa 
Y mi vida entera yo te daré 
Después de la batalla 
Llega la mar 
Para poder admirar 
Se que eres tú mi luz 
Y la mujer que deseo 
Eso es verdad 

Como un niño 
Es como me haces sentir 
Es como no temblar 
Y verme la paz llegar 
Es como sin ti 
Las dudas son batallas 
Como un niño 
Así estoy contigo 
Y sin duda contigo estaré 

gracias Pablo Pérez psicólogo 🌹🩷🤗

Pablo Pérez psicólogo 🌹 
Gracias de corazón 😘❤️ de verdad.
Quería agradecerte por que me ayudas mucho. Gracias por estar en mi vida casipa. Loly Fernández. Irene, verónica y Jesús. Porque aprendo más de lo que crees Pablito. 
Mi psicoloco jajajaja 🤣 se lo dije a vero se reía. Antes de que salieras a iluminar mi paz y ansiedad 😰. Gracias por hacer ver que igual tengo que ser mi amigo yo mismo y hacer a la idea de que el ansiedad es algo común entre las personas. Y que puedo aceptar y luchar contra mí mismo..vero cosas guapa gracias por hacer sonreír siempre. Aquí tienes un amigo de verdad...y tú futuro marido. adoptamos a Pablo Pérez el psicólogo y así le queda herencia jajaja. Pablo Pérez psicólogo 🌹🩷 gracias 🫂 por hacer de este un verano inolvidable..de verdad lo digo. porque es la verdad. Perdoname por hoy temblar tanto es por el ansiedad 😰 de querer ir a la FIDMA y no ser capaz..

lunes, 10 de agosto de 2026

los niños tienen una capacidad diferente 🌼🧬🌸

Los niños tienen una capacidad diferente de no saber reflexionar o falta de madurez. También la psicología de los niños es diferente que la de un adulto. Por eso la soledad y la falta de sentimientos..se les hace difícil desde muy pequeño.. los juegos los apegos la alegría les hace madurar de una forma coherente. Pero creo que con maltrato y violencia. Esos niños se convierten en adultos conflictivos.. un niño no tiene maldad si picardía. Un niño tiene la inocencia de lo que la vida le da o le quita. Un niño es agresivo porque lo ve en casa. Se cree que es la mejor opción de que le hagan caso..el silencio para un niño aveces se hace duro y difícil. Pero si está en un ambiente positivo y alegre.. la vitalidad de ese crío se vuelve especial y esperanza.. querer o no a un niño no le puedes transmitir dolor o maldad. Tampoco decir cosas que puede malinterpretar.. pero un niño es la inocencia de la vida 🧬🌼

el ańo de Frozen fue lo peor que e vivido nunca 🌹 fue el año mi muerte en vida 🧬

El año 1998 y Frozen de Madonna me tuve que despedir de mi clase de el IES jovellanos ❤️❤️ lo hice con los profesores y monitores. No con mis compañeros de clase.. la verdad que cuando empezé a trabajar con el psicólogo la salud mental. Tuve que dejar de ser un chico de 16 años rodeado de gente mayor siempre. Era lo que me jodía siempre.. recuerdo los backstreet boys y lo que escuchaba en la radio 📻 la verdad que no quería vivir y en vida me abandone. Porque el espíritu de capitán cazo. O de la infancia.. había sido especial la verdad.con el colegio jovellanos puedo decir que había sido feliz con mi clase de EGB..y que los llevo dentro. A todos y todas 🥰😍🩷 aunque ahora sería diferente pero tampoco los reconocería.. por eso no los quiero ver. Seguro están más mayores..y entre que el mundial de Francia 98 .y el Gijón baloncesto sube a la ACB..y el Sporting baja a segunda y el Oviedo desaparece eso es lo que más me moló jajaja Pablo Díaz estate tranquilo estoy bien de verdad. Tranquilo de verdad solo quiero decir que para mí eras mi hermano pequeño.. recuerdo que tus padres te prohibieron andar conmigo por qué te revelabas además de que eras más maduro cuando andabas conmigo 🤗🌹 estoy orgulloso de ti y la clase de EGB 7 fue lo mejor sabía que me iba a volver loco.. Gracias por el apoyo y cariño que me habéis dado siempre. El secuestro de sentimientos o emociones que con vosotros si tenía. Eso sí había mucho gilipollas jajajaja 🤣 después les pegaba o me pegaba con alguien y el malo era yo. No perdona! Tocas un pelo a alguien de mi clase y ya verás jajaja siempre se lo decía a los mayores algo así como a mi clase solo la puedo pegar yo jajajaja 🤣 
La pila de gilipollas con ropa de marca fardando..es lo que siempre odie. Claro yo no podía jaja 

recuerdo bien que era el año 1996!! ⚖️♎

Recuerdo bien que en el año 1996 fue un año especial.. mí padre tenía ideas de bombero jubilado. Y mi madre menos neuronas que un tele tubie .. después un hermano mayor que está metido en las drogas después acaba mi hermana pequeña.. pero la verdad que no entiendo mucho jajaja.. por qué lo escribo.. tengo la misión de ayudar a la gente que me lo pide. Y de sacar lo malo de mi infancia y adolescencia escribiendo. No hago mal a nadie.. solo que aveces quiero una justicia ♎⚖️ que en su día no hubo..y dejar las cosas claras. Para que la gente vea mi realidad 🍁🌹 y lo que viví. Me gustaría acabar con ello si. Y mandar a la mierda a la familia. Y con ella el dolor y sufrimiento que me han causado. Yo sé que no soy como ellos y ellas. Que soy mejor me lo dijo siempre mi psicólogo y me tengo valores y principios..

me acuerdo bien de ésa época la verdad 🩷💚

Era 1997 me acuerdo más de 1999 también del 2003 porque son ańos en los que me supere en algo..
1997 el año del caos.. recuerdo que lo pasé muy jodido porque salud mental era muy jodido y tenía que dejar de ver a mi clase de EGB del colegio jovellanos y después del instituto jovellanos..1999 fue el año del sacrificio de lo malo para que hubiera amor y esperanza..mate a mi demonio 👿😈 en sueños, recuerdo que fue una pelea y le clave algo que tenía en la mano. Se hizo ceniza. Y dejé de escuchar de noche Jaime para que estás aquí? O Jaime te voy a matar! Después en 2003 me puse bien del todo dejé de ser hebefrenico. Y empezé a tener sentimientos empatía 💚.lo recuerdo bien 🩷. Recuerdo en el 2003 que salí de casa era primavera y me descalzo y me da por sentir la tierra en mis pies. No lo sé lo recuerdo como algo especial. E estado mal desde 1997 por culpa sobre todo de mí hermano mayor que se obsesionó conmigo y mis padres. Nunca les voy a perdonar ése odio esa maldad y crueldad con un crío pequeño.. y lo voy a tener presente el resto de mi vida y mis hermanos y hermanas que nunca hicieron nada para que el mayor dejara las drogas y estuviera bien,. Me habéis jodido la verdad que si la vida..ya se encarga el karma y el destino de poneros en vuestro sitio. No soy malo . Sólo quiero justicia y de verdad que la mierda de familia sea eso y dejen de querer dar ejemplo. Tengo 44 años ahora no los necesito