lunes, 16 de marzo de 2026

EL RAP DE LAS VERDADES &' Jaime Cienfuegos Méndez 🥰🌹

El RAP DE LAS VERDADES & Jaime Cienfuegos Méndez 
Gijón 16 de marzo del 2026

&
También caí del infierno.
Hoy me ves aquí.
Lo hice por ti.
Y tú luz.
Ese amor que me das me inspira para actuar.
Para bien o mal.
Me gusta el tratar.
De entender de que va.
Esa falsedad.
&
Cien veces caí
Dios me salvó 
Me dio una opción 
De ayudar también de empatizar 
También caí en la adicción maldita sea el día 
El bar y la envidia 
&
Crees que no puedo 
Llegar más lejos 
Pero tú de qué vas 
Si quiero salgo en los medios 
Nunca lo quise antes 
Pero ayudar me da la lucidez
&
Comparame con un yonki 
Pásame amame
Y esa fue mi opción 
Cambiar de rumbo 
Viajar con mi escudo
Aunque no lo creas 
Esto lo hago por ti 
Una vez te conocí 
Me enamoré de ti
Eras la única que me valoraba quería y enseñar ya
&
Lo que hice fue a mal
Mi madrina me llama filósofo mi padrino dice que soy hermoso 
Y esa es mi paz
Lo demás no me da igual 
El tiempo que pase
En invierno fue un infierno sobre mi
&
Aprendi a reír
También a sentir
Quizás lo hago más por mi 
Lo que quiero es la paz
Y volver hacia atrás 
Me llenas de bellos momentos 
Para la verdad 
Lo que quieras es salvar 
El mundo lo are en un momento 
&
Sabes que no
Soy normal 
Nací de pie y empecé a caminar 
Por el mundo ya
Así que me dirás 
Si me quieres en tu vida 
Y también en tus besos
&
No fallare , no fallare
Ven conmigo 
Juguemos como niños
Otra vez 
Lo mejor del pasado 
Era la clase era el barro
También gente en quien creer

la emancipación del humano es la libertad & ensayo

La emancipación del humano es la libertad & ensayo 
Jaime Cienfuegos Méndez 

La emancipación de el humano a libertad es lo mejor que se puede hacer. Ya que aveces se vive en lugares hostiles y la frustración está en la vida. Por eso la libertad de elegir o creer que se va a mejor. Es la opción de que lo imposible es posible y todo puede mejorar. La vida aveces se nos complica y viene injusta. Aveces arriba y abajo o aveces de humor o lo contrario. Como coach de la vida te digo. Vive sin miedo también sin prisa. Intenta hacer las cosas bien. Disfruta de tu día a día y de la vida. Tú salud será mejor. Si crees en ti lo malo que venga te hará más fuerte y cuando la fe te obligue a escapar piensa que fue la mejor opción. Vida tenemos esta y estamos de paso. Vive sin miedo. Olvida el rencor o olvídate de la ira y te irá mejor. Marchar nadie me dijo que fuera fácil. Tampoco difícil ahora que se puede. La vida es lo único que tenemos y el amor lo que todos queremos y necesitamos sino malo. Significa que la vida es difícil. Y lo difícil lo hacemos nosotros. 

Gracias Verónica de hierbabuena salud mental por escuchar 

domingo, 15 de marzo de 2026

POESÍA & LA VIDA ROTA 🥰🥰

POESÍA & LA VIDA ROTA 
Jaime Cienfuegos Méndez 
Gijón 15 de marzo del 2026


Dedicado a Alba & quizás sea esa la verdad & y tal vez te enoje & pero es que para mí eres el horizonte 

Mi alma está gris 
Y la eternidad a un lado 
Te quise tanto 
Que me perdí
Y el invierno deja rastro 
No es solo mi inquietud 
Es mi miedo a estar solo 
La vida la dejé escapar 
A mis sueños viajar 
Y olvide mi nombre 
Tanto compartido 
Hoy lo dejo a un lado 
Abrazos de verdad 
Nunca quitaron tanto 
Las batallas de la vida 
La verdad se vuelve cruda
Lo que amas en silencio 
Se va
Y lo que temes se hace realidad 
Nunca quise depender dé ti 
Tampoco creer que la vida sería siempre 
Positiva 
La cruel verdad 
Es que estoy muerto
Y quizás lo que necesito 
De tú alma un verso 
Jodi la cabeza
Dependiendo de ti
Aún sabiendo lo mala 
Que eras y tú forma de actuar 
Quizás solo estoy sin ti 
Pero creo que es mejor sufrir 
Que estar cerca de ti 
Se viene el mar
Se vuelve el viento 
La razón por la que estoy vivo me causa gracia 
El cielo sabe que la ira se irá 
Cuando cierren ese miedo 
A ver en mi un ángel sufriendo 
Y un faro de luz sin luz Hoy 
Y talvez un ser jodido 
Con una flecha atravesado 
No es el dolor
Es el saber
Que las noches son oscuras 
Y tú mirada también 

CANCIÓN &: Y TE VAS Jaime Cienfuegos Méndez 🥰

CANCIÓN: Y TE VAS
Jaime Cienfuegos Méndez 
Gijón 15 de marzo del 2025

Fueron amapolas 
O fue el sol
Lo que hacía que los 
Días junto a ti 
Fuera eternos 
La empatía y el valor 
El coraje y la ilusión 
El beso y su sabor 
La alegría de mi corazón 

Y tú te vas 
Rompiendo mis dos alas
Lastimando mi alma 
Envenenando mis sueños 
Quitando el coraje 
Del medio 
Pero tú te vas 

Creo que la vida 
Está loca 
Tú marchando lejos 
El avión llega hoy 
Y el tren de la mañana 
Creo que hicimos un pacto 
Para que no doliera 
El alma 
Pero es algo imposible 
Es algo que mi alma se resiste a creer 

Fueron días especiales 
Tú sonrisa era mi vida 
Tú caminar 
Mi respirar 
Y tú olor mi camino 
Ahora todo está lejos 
Tú en casa 
Yo en mi infierno 
Lastima que está película se acabé 

Pues nadie nunca entenderá 
Porque jode un adiós de verdad
Y quita valores 
A los sentimientos 
Y vienen las flores 
A sentir
Las emociones 

Nunca creí que doliera tanto 
Un adiós que ni dios 
Se resiste a comprender 
La base del amor 
No es la tortura 
Es el quererla tanto 
Que ni el universo 
Lo entiende 
Talvez 

Dedicada a la gente de mi barrio de ceares y los que conozco bien 🩷

sábado, 14 de marzo de 2026

no me queda otra 🥰🥰 y gracias por haber estado en mi vida 🧬🌼🌸

No me queda otra 🥰🌹 
En casa con la familia no estoy bien 🩷 
No me quejo más y me marcho. Hasta mi psiquiatra un día me lo dijo si no estás agusto tr vas no tienes que permitir eso que vives. 
Así que disfruta tu vida y deja el pesimismo a un lado que tienes mucha gente que te quiere 🤗 
Y siempre me lo había dicho mi psicólogo que si puedo me voy y como puedo hacer lo que quiero pues me voy nada me retiene aquí. Sólo desorden y problemas. Y ya soy mayor y ya tengo que madurar y hacer las cosas bien. Si alquilo bien. Si compartir piso o irme de pensión es mi problema o una posibilidad de crecer como persona y madurar. El lado del cerebro que tiene miedo de sufrir o pasarlo mal José Manuel Suárez psicólogo siempre me dijo que estaba mejor fuera de casa desde hace 20 años que lo conozco y el médico Daniel eichelbaum también siempre. Por eso voy a hacer las cosas bien voy a ahorrar y el 6 de abril que ya acaba la semana santa pues a ponerme a buscar algo. El 23 ya me empiezo a poner las pilas el 25 tengo cita con Carlos Casado el psicólogo así que me vendrá bien 🩷 y que no deje que nadie me meta miedo 😱😨 voy a estar mejor fuera y desde pequeño lo sé jajajaja 🤣y agradecer a Encarnación cebrian del moral todo lo que hizo y se esfuerzo por mi siempre y que mi padre y vecinos y vecinas o gente que se fue al cielo estén orgullosos de mi.

no me da miedo marchar ya. es sincero 🌹🥰🌸🌼

No me da miedo marchar de casa, está vez sincero soy. Me iré a un hotel de 2 estrellas y a una pensión o hostal y ya miraré con tiempo para alquilar. Tengo la pensión victoria y San bernardo. O algún hotel la polar. Y si tengo que dormir con el saco de dormir. Me da igual mientras no pegue frío. Y tener para desayunar comer y cenar y tener para tabaco. Madrina y padrino está vez lo siento muy enserio mi médico lo sabe Daniel eichelbaum y mi psicólogo Pablo Pérez y José Manuel Suárez..y tengo su apoyo y también se que voy a estar mejor que en casa. Con esos jaleos o personas que no dan los buenos días y tampoco me an preguntado nunca si e tomado la medicación. Por eso voy a pasar de ellos y ellas y los voy a olvidar para no llevar mochila ni cargar con los problemas mentales de la familia .
Creo que es lo mejor que puedo hacer y lo mejor para mí salud mental..y estar yo bien y poder cuidarme y hacer las cosas bien. Tengo que cuidar el azúcar y el colesterol por lo demás todo bien. Se que es para siempre y que no me va a dar miedo despertar o tener miedo cuando me levanto.

CANCIÓN &: LA MÁS SINCERA del mundo

CANCIÓN & LA LAS SINCERA del mundo
Jaime Cienfuegos Méndez 
Gijón 14 de marzo del 2026

Sólo empezamos mal 
Y acabamos peor 
Tú eras fruta del tiempo 
Yo profesor de tu cuerpo desnudo 

Se que se parece un sacrilegio o algo malo 
Siempre es culpa de alguien 
Mira bien al fondo 
No te vayas a caer 
Está es la versión más barata que e echo 
Lo que quiero decir que si que te quiero 
Pero te miento otra vez 
Y no lo sabes 

Te ilusionas te maquillas te valoras 
Es estúpido el ser 
Es estúpido ser así 
Sólo quería la vida 
Porque tú estabas en ella 
Tristemente te mate
Con los años 
Y con la pistola bien cargada 
Lo único que te puedo decir 
Que te pongas a bailar 
Te desnude hice lo que quise
Te pedí perdón y marché 
Nunca había sentido 
El amor o el cariño 
El afecto de un dios obsesivo 
Me aplaudes bajas el telón y te desnudas 

Nunca as sabido que ahora estoy mejor que nunca 
Que no te necesito para quererme 
Aunque sea un poco más cada día 
Las noche las duermo 

Está es la forma de decir adiós 
A la alcoba vacía 
Y ver cómo te mueves por el mundo 
Sin mi luz y mi paz 
Te costará más 

Encontrar el camino 
Derecho
Hacía la salida del día de esfuerzo 
No quiero te maquillas 
Y creo que te pones guapa para saltar por el precipicio 

Lo había sońado
O era una película 
Lastima que todo se rompa al final 
Y acabar solo es mejor tarde o temprano 
Que acabar con dolor