dedicado al área V de salud mental 🩷🩷

Dedicado al área V de salud mental de Gijón.

Gracias Carlos Casado san Martín por escucharme. Y estar ahí de apoyo y los consejos. No juego más a nada porque pasó. También no se si irme de pensión o piso compartido. Ya que alquilar es de lujo, hoy en día. Lo único que sé que quiero ayudar. Un mundo mejor es imposible. Pero una Gijón mejor es una opción. Dedicado a Paula Álvarez y alba cideres. Las luces de mis ojos. Juan Castro. Juan del valle. Biblioteca del coto. Farmacia óptica garzo. Ceares y el coto . Se que aveces e echado mierda pero sabes que os quiero. A Molly maeso y Pedro o David costales maeso gracias de verdad. A mí gente de hierbabuena y casipa y ayuntamiento de Gijón grupacion socialista. Y la casa del pueblo del PSOE. Rubén Carlos y Eva. Y gracias a mi gente por decir que soy de luz. Se lo he dicho a mi psicólogo y me dijo que si me lo decís porque no va a ser verdad. Miriam. Angie. Yolanda que os quiero. A mis padrinos gracias por estar en mi vida. Y Dios también. Bueno que feliz navidad 🎄 y que disfrutes y lo pases bien 🩷 gente. De corazón gracias por leerme. Y bendiciones. 

dedicado a los que no tenemos una vida perfecta 🤗🤗

Nunca en clase me dijeron que abrían adicciones o que mis padres se fueran a morir o que mis hermanos y hermanas me dejarían de lado. Tampoco que la salud mental no siempre fuera buena y que habría fobia estrés ansiedad o pánico. Que tendría que tomar medicación o poner inyectable o que tendria problemas de adicción o de adaptación. También que tuviera que tener miedo por acabar sin techo o sin amigos alrededor. También que la vida me dejaría de lado. Que la gente me miraría mal. O que el mundo sería ingrato con mi esfuerzo y que la única esperanza es una pastilla bajo la lengua

dedicado a Carlos Casado san Martín y Paula Álvarez 🥰🥰

Dedicado a Carlos Casado san Martín y Paula Álvarez.

Nunca pensé que el mundo me dejaría solo. Como a ti. Que nos dejarían de lado con nuestros defectos y adicciones y problemas. Y que nunca seria como cuando éramos niños pequeños. Y que el sol saldría siempre. Ni habría guerras ni matanzas. Tampoco días en los que no tener contacto con ningún humano. O simplemente que el mundo se reiría de mis bromas. Y que el mundo sería bondad. Que el mundo sería sentimientos. Que no tendría que buscar. Para obtener Paz en el camino. O más positividad en el día. Hacernos mayores nunca fue fácil colegio jovellanos. Nuestros padres se mueren y nuestros hermanos nos dejan de lado. Nadie en clase nos hablo de esto. Y de que tendríamos que fumar tabaco. Ansiedad, estrés o pánico en nuestra vida. Y en colegio nadie nos avisó de que seríamos diferentes. Por tener una enfermedad mental. En mi caso problemas con la tragaperras o juegos de azar. Volví si. Me gusta reconocerlo y saber que es malo. Porque la vida es jodida y en clase nunca me avisaron de que habría drogas y alcohol alrededor. O gente que habla demasiado. Se que aveces el mundo se cansa de mi. Hoy quiero que me escuchen. Porque hay personas que no llegan a los 40 se quitan del medio. Por desgracia 

la gente que está en la calle el vagabundo la gente que está sin techo 😨😱

No me voy a cansar de decirlo. y es un tema que me jode mucho. para qué sirven los partidos socialistas o el PP o Vox. sin ninguno hace nada pues la gente que está en la calle. me falla un poco la falta de empatía de sentimientos. de verdad que mejoren del alma la gente que está en la calle. mendigando o durmiendo cajero. bebiendo vino para entrar en calor. y j******* su salud a causa de están en la calle. no hay ni empatía ni nada. la gente termina mal que escupe. o mendigas y lo pasas mal. me doy cuenta que era mucho el mundo inocente y terco. se sigue la humanidad existía pensé que existía pero me valore este principio. dejado de que hay gente que está en la calle. se lo pase mal o no disfrute la vida. todos tenemos derecho a un techo la comida caliente y a vivir a poder olvidarse te llegas a fin de mes. dejar y me jode mucho del mundo individualista. que no da ni el buenos días de corazón o con ternura. y que esa búsqueda y pérgola la hipérbole de creer que somos más que nadie me destroza el alma ver gente con mochila.

Con problemas de salud mental y adicciones y problemas que surja ofrece en la calle que la maldad humana. Dejó de mucho la verdad me jode y que la vida sea preocupación de uno mismo y yo valgo más que nadie solo me importa yo es lo mejor de que quieren que eso que no que sea este país y nación  estúpida de verdad he visto el corto de Richard Gere y me he puesto mal porque  mucha gente pasándolo mal o gente sin futuro y sin salir al programa de la vida es como un estorbo común como que no vale nada es la gente me jode  mucho

las adicciones y la sociedad de consumo de alcohol y drogas

Esa sociedad es un poco absurda. si no vas al bar a la hora de vermut. eres un bicho claro. la gente se pasa de vida más en el bar que en casa. café sidra vino cacharros y demás también obvio las jarras de cerveza que eso no falte nunca estamos hechos los humanos para socializar. y para empatizar el papel de cerca gente con la que hablar discutir disfrutar. somos humanos tenemos ambiciones y vivencias que queremos vivir. Ir un hotel con bar y demás la verdad que no me gusta esa realidad de vivir pasarle en el centro del universo. y cerca del hoyo metido sin mi coherencia y sin esa habilidad de Jaime de superar las cosas. ahora tengo que vencer de nuevo y empezar de cero no me queda otra y hay que luchar en vencerás los slots y demás juegos y ser fuerte y corriente y constante es lo que hay gente todos tenemos nuestras adicciones a otros peores drogas o otras cosas pero alcohol por suerte si me doy cuenta de que tengo un problema y que tengo que solucionar y volverá a empezar hoy día 3 de diciembre es volver a empezar el volver a decir no y pasar de la gente es lo que hay gente que a veces nos metemos donde no hay confianza

tengo un problema de adicción lo sé bien

Tengo un problema.

Al juego, a las mujeres. Y al vicio. Soy sincero con vosotros y vosotras porque se que estás ahí. No es fácil. Tengo que ser fuerte. Y hacer dueño de mis actos y dejar de ir al bar a jugar o con el móvil. A slots o pijadas que son. Soy sincero porque me gusta aprender y superar las cosas. Soy un ser de luz con problemas de adicciones o problemas de adaptación a Gijón. Por eso se que tengo que luchar ser fuerte y aunque tenga adicción a cosas siempre lo he superado todo. Me gusta ser un ejemplo para mí gente. Tengo una familia desestructurada y es lo que hay. Gracias Carlos Casado san Martín por hacer ver que soy vulnerable y con ansiedad y estrés mental que es lo que me hace jugar. No e tenido una vida fácil. Tampoco tengo porqué decirlo pero quiero 🤗😘😍🌹

poesía; la ventana

Poesía: la ventana 

Jaime Cienfuegos Méndez 

Gijón 3 de diciembre del 2025

Y donde quedó yo/

El mundo se rompió/

No quiero que te afecte ni niña/

Quiero sentir siempre tú sonrisa divina)/

Se que el pasado para nadie es perfecto/

Lo dice la voz del camino andado/

Y puede que el amor exista o no/

Pero nos pasamos media vida buscándolo/

Y puede que sea yo/

Quién acaba perdido/

No me importa mientras esto tenga un sentido/

Para bien/

O para mal/

La sinceridad está/

Te quiero abrazar/

Te quiero sentir/

Tú sabes por dónde vas/

Ayúdame estoy un poco perdido/

Puede que si/

Vente junto a mi/

Cuando se caiga el mundo/

Y todo se destroza/

Puede que sea lo mejor/

Puede que sea una fantasía/

Pero te quiero cerca/

Y si no vas a adornar/

Mi alma de versos nuevos/

Al menos déjame enseñarte a sentir/

Lo que nunca as echo/

Prometo cuidarte/

También respetarte/

Pero dime algo antes que el mundo se acabe/